Opa, bora para a sugestão de meditação com a lua?
Pegue alguma música cujo tema tenha a ver com a lua ou sua deusa ou seu deus (uma coisa só, ok?).
Eu gosto dessa aqui *Circle Within a Circle” e dessa aqui “We all come from de Goddess” (que vem com outros mantras).
Arrume um espaço ao seu redor, se for ficar sentado ou arrume perto da sua cabeça, caso vá deitar.
Recomendo que coloque cristais, velas brancas, taça com água, se tiver alguma plantinha, coloque-a pertinho de você também, ou se puder fazer ao ar livre, na terra, melhor ainda.
Coloque o manta ou música depois que estiver ajeitado (ou pelo menos quase ajeitado).
Deixe a música te dar concentração, fluidez… enquanto isso, visualize a lua ou sua divindade.
Quando a música acabar, prossiga… ou coloque a mesma música para ficar tocando sem parar, assim você não perde tempo, nem interrompe e muito menos se aborrece com uma música quebrando seu ritmo.
Mantenha uma visualização da lua e da música, e chame, com carinho pelas forças que deseja. Não fale sem parar, fale em sequência, com ritmo, respirando fundo entre uma afirmação e outra.
“Poder dentro de mim, acorde!
Poder de (nome da divindade), acorde!
Poder da lua cheia, acorde!
Sou pura energia!
Invoco o meu poder!”
Pode usar outras afirmações de poder, invocando e pedindo para que acorde.
Depois que terminar suas afirmações, apenas pense “poder, acorde!”, diversas vezes, até que as palavras pareçam perder o sentido. Sim, como um mantra. Lembre-se: não precisa pensar correndo, crie um ritmo.
Sem pressa, comece a visualizar seu corpo aumentar de tamanho, a brilhar. Visualize a lua crescer também, e a conectar-se com você, numa luz prateada.
Fique assim o tempo que puder.
Se for interrompido, volte do começo, não importa em qual parte estava.
E quando terminar, vá silenciando a mente aos poucos. Volte a prestar atenção na música ou ao ambiente onde está. Abra os olhos.
Agora é só agradecer da sua maneira. Se quiser, complemente com um brinde ou jantar.
Não esqueça de sempre estar sempre sintonizado com a natureza, ou deuses se você cultuá-los. Assim será mais fácil de acordar seu poder, que sempre é aos poucos. Ninguém consegue entender o próprio poder tudo de uma vez só. Ok?
Beijokas e até a próxima!
Autor: Rosea Bellator
E-mail: [email protected]
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