Animal totem é um guardião, um guia espiritual que todos nós temos. Falaremos sobre ele em outro artigo, aqui veremos uma técnica de meditação que consiste em encontrá-lo dentro de si, tentar conversar ou mesmo aproximar-se um pouco mais. Não é tão simples estabelecer uma conexão, principalmente porque as pessoas estão muito mal acostumadas a querer-querer-querer-e-querer, nada de ouvir pacientemente e entender os sinais. Em uma oração estamos falando com os deuses, com nosso interior, com o universo, com nossos guias espirituais, na meditação estamos ouvindo.
Portanto o que faremos aqui é treinar nossa audição espiritual. Não, não é simples, mas vou tentar começar e explicar de forma clara e suave.
A primeira coisa que você deve saber antes de começar é: nada de ficar ansioso esperando um tigre ou um lobo imenso vir ao seu lado e dizer que é seu guardião. Nem todo mundo tem um animal totem grande e poderoso, alguns são castores, passarinhos, cavalo, elefante… E ainda mais importante: assim que descobrir o que é seu animal totem, não espalhe pelo mundo afora. Portanto, regra número 1# – sem ansiedade e sem manipular sua própria mente.
Não se afobe em encontrar seu animal totem. Às vezes corremos tanto ao seu encontro, e então de repente ele aparece por vontade própria em seus sonhos.
E em segundo lugar, atenção: esta é uma técnica, não é única, e isso não quer dizer que ela funciona sim ou não, tudo depende de você!
O que você vai precisar
– 1 vela branca
– 1 ametista OU cristal transparente (não importa o tamanho)
– 1 incenso de mirra
– se quiser música opte por sons naturais, como barulho de cachoeira ou vento. Lembrando que o som pode te ajudar ou atrapalhar na meditação, faça como preferir.
– local fechado e paz
A técnica
Acenda a vela de forma que fique de frente com você. Acenda o incenso e o deixe ao lado da vela. Coloque o cristal ou ametista atrás da vela e do incenso. Se vai ouvir a música, aperte play agora. Esqueça o mundo, agora você está sozinho. Feche os olhos e fique com eles fechados até que termine a meditação. Esqueça horários, mas não deve levar mais que 1 hora. Nesse momento qualquer pensamento como “Tenho que ir olhar meu filho”, “Preciso ficar de olho na casa” ou “Preciso atender ao telefone” e etc só vão interromper definitivamente, portanto se tem alguma coisa para fazer FAÇA DE ANTES da meditação. Mas Rosea, eu tenho filho pequeno e ele está sozinho, e agora? Agora que se você quiser fazer esse exercício arrume alguém para ficar de olho no seu filho, pois se você ficar pensando nisso agora não vai conseguir.
Agora que está de olhos fechados e com tudo preparado e pensamento voltado apenas em OUVIR e receber informações, hora da visualização:
Imagine que está numa floresta – pois é na floresta que vivem os animais. Como é essa floresta? Veja e sinta as árvores, perceba que a luz do Sol não consegue entrar na floresta pois ela é densa e é uma mata virgem.
Você está descalço, vestindo apenas o necessário Entre na floresta. Caminhe sem preocupação. Olhe todos os detalhes, ouça as vozes que falam com você, não precisa responder. Ouça os animais, ouça a floresta respirar. Cada passo seu é um grande passo para seu subconsciente. Você está desbravando a si mesmo. É capaz de você ver cenas da sua vida conforme vá caminhando.
Você verá animais de todos os tipos, até mesmo alguns que nunca ouvira falar ou que estejam em extinção. Sinta seu coração pulsar, seu sangue ferver. Você vai atravessar rios, cachoeiras, tocas, cavernas… até deparar-se com uma imensa fogueira em uma clareira. Vários animais estarão lá. Fique claro que não temos um único anima totem, mas é um específico que nos acompanha a maior parte de nossa vida.
Assim que chegar, demonstre respeito. Todos ali são mestres, cada um em sua arte. Nem todos conseguem chegar até a fogueira rapidamente, ou na primeira sessão. Não tem problema algum você ter que fazer a sessão 10 vezes.
Agora que está diante tantos mestres, divida esse momento com eles. Ouça-os falarem com você. Sinta suas palavras tocarem sua alma. Eles sabem por que você está ali, você sabe por que você veio de tão longe?
A verdade é que muitos querem porque querem encontrar seu animal totem, mas sequer sabem se realmente querem isso. O animal totem é sábio e vai orientá-lo, não vai passar a mãozinha na sua cabeça toda vez que você fizer burrada. Descubra o motivo verdadeiro pelo qual você precisa de seu guardião, pode ser qualquer um, desde que tenha sentido e vá lhe ajudar (nem pense em chegar até a fogueira e pedir ao animal totem conselhos amorosos do tipo: “Meu ex vai voltar?”).
Diga o motivo de estar ali. Um animal sairá do meio de todos aqueles animais a sua frente e se apresentará. Ele vai chamar você para um passeio, não se assuste se o animal não conversar com você, muitos encontros serão assim, silenciosos. Aprenda a entender sinais, pois muito se fala através do silêncio.
Se por acaso você conseguir chegar à fogueira, passar o tempo e nada acontecer, não esmoreça, isso é normal. Tente toda vez que puder, tente não deixar passar tempo demais entre uma sessão e outra (1 semana já é muita coisa, no máximo faça sempre no mesmo dia da semana. Exemplo: todo sábado, todo domingo… até conseguir)
Esta técnica serve apenas para encontrar seu animal totem. Depois falarei mais técnicas com outros propósitos.
Rosea Bellator
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