Quem gosta de evitar remédios de farmácia vai gostar dessa série de artigos sobre chás e infusões. Hoje veremos sobre maçã, capim-santo, erva-doce entre outras plantas para a mente. Chá de Maçã – Calmante e diurético Preparo – Coloque uma colher de chá de maçã (fresca ou seca) picada em uma xícara de...
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A palavra do dia é: Relaxar
Não consegue relaxar, tranquilizar a mente nem por um minuto? Meditar é quase uma tortura? Parece que você ...