Chás e Infusões que Curam I – Para a Mente
Quem gosta de evitar remédios de farmácia vai gostar dessa série de artigos sobre chás e infusões. Hoje veremos sobre maçã, capim-santo, erva-doce entre outras plantas para a mente. Chá de Maçã – Calmante e diurético Preparo – Coloque uma colher de chá de maçã (fresca ou seca) picada em uma xícara de pelo menos 200 ml. […]
Chá para Bons sonhos e Bom sono!
Está difícil dormir esses dias? Nada de um bons sonhos e bom soninho? Isso é ruim! Mas para sua sorte a mãe natureza tem de tudo, inclusive chás para ajudar nessa tarefa necessária para nosso bem estar! Para não ficar horas rolando na cama e ter uma boa noite de sono, primeiro você precisa: não comer […]